Аромарасчесывание.
Не многие знают об этой простой, но вместе с тем очень эффективной процедуре по уходу за волосами.
Расчесывание с эфирными маслами при регулярном проведении очень благотворно влияет на волосы, они становятся блестящими, упругими и крепкими.
При аромарасчесывании положительное воздействие на волосы идет сразу с двух сторон. Во-первых, эфирные масла оказывают оздоравливающий эффект - улучшается структура волоса, активизируется питание корней, а также оказывается лечебное воздействие на кожу головы. Во-вторых, при бережном расчесывании улучшается кровообращение кожи и волосяных фолликул, следовательно, волосы получают больше питательных веществ.
Также, аромарасчесывание весьма положительно влияет и на нервную систему - можно выбрать масла с расслабляющим и успокаивающим эффектом или с тонизирующим.
Щетку или расческу для этой процедуры надо выбирать внимательно, она должна быть исключительно из натуральных материалов. Идеально – это свиная щетина, кость или дерево. Следует избегать щеток из металла или пластика не только для аромарасчесывания, но и для повседневного использования.
Приступать к процедуре надо на чистые и расчесанные волосы, в хорошо проветренной комнате.
Наносить, выбранное эфирное масло, следует аккуратно, непосредственно на щетину или зубчики щетки, в количестве 2-6 капель в зависимости от длины волос. Расчесывать волосы следует медленно и размеренно без рывков, для более равномерного нанесения масла по всей поверхности волос.
Расчесывать лучше только волосы по длине, стараться не касаться кожи головы. Продолжительность процедуры должна быть не менее 3-5 минут, но и дольше 10 минут расчесываться не стоит. Сеансы аромарасчесывания волос можно устраивать 1-2 раза в неделю. Безусловно, эта рекомендация достаточно субъективна, так как восприятие эфирных масел у всех очень индивидуально и зависит как от общего состояние здоровья, так и от состояния ваших волос.
При проведении аромарасчесывания очень важно чутко прислушиваться к своим ощущениям и малейшим реакциям организма. Если вас начали беспокоить головные боли или мигрени, появилась сонливость или, наоборот, раздражительность, стоит на время прекратить сеансы домашней ароматерапии, попробовать заменить одно эфирное масло другим, а в идеале проконсультироваться со специалистом-ароматерапевтом.
Перед использованием нового эфирного масла, убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Для этого можно нанести капельку средства на носовой платок или кусочек ткани и в течение дня несколько раз вдыхать его аромат. Наносить неразбавленные эфирные масла на кожу нельзя.
Ароматические масла с тонизирующим эффектом
мята
имбирь
розмарин
корица
Расслабляющие масла
ромашка
иланг-иланг
роза
лаванда
эвкалипт
цитрусовые
Эфирные масла-афродизиаки
пачули
иланг-иланг
грейпфрут
жасмин
мускатный орех